Temperatur und Feuchtigkeit in Räumen für Kinder: normative Kennwerte und Methoden zu ihrer Normalisierung

Jeder Elternteil, unabhängig von Wohlstand und Beschäftigung, kann seinem Kind eine gesunde Umgebung bieten. Denn die Entwicklung eines kleinen Menschen wird nicht nur durch die Qualität von Nahrung, Kleidung und Spielzeug beeinflusst, oder?

In erster Linie sind dies die optimale Temperatur und Luftfeuchtigkeit in den Räumen für Kinder, denn das ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, Krankheiten und den Kauf von Medikamenten zu vermeiden.

In diesem Material erklären wir, wie das Temperatur- und Feuchtigkeitsregime in Räumen für Kinder sein sollte, und geben Tipps zu dessen Normalisierung.

Hygienevorschriften und Anforderungen an Räume

Nach zahlreichen Studien, Überprüfungen und Bestätigungen der Testergebnisse, die von einer Gruppe spezialisierter Fachleute (Ärzte, Pädagogen, Epidemiologen, Wissenschaftler) durchgeführt wurden, wurden optimale Werte für Temperatur und Luftfeuchtigkeit ermittelt.

Und der Staat hat die Einhaltung dieser Standards in Kindergärten und Schulen gesetzlich festgelegt – SanPiN.

Durch die Aufrechterhaltung eines Gleichgewichts zwischen Ernährung, körperlicher und geistiger Belastung sowie die Aufrechterhaltung eines optimalen Raumklimas können einfach unglaubliche Ergebnisse erzielt werden. Das Kind wird aktiv, wächst gut, entwickelt sich.

Darüber hinaus trägt die Einhaltung des empfohlenen Raumklimas zur Stärkung des Immunsystems bei; Kinder werden viel seltener krank. Und im Krankheitsfall bewältigt das Immunsystem die Viren problemlos – die Krankheiten verlaufen milder.

Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Kindergarten

In den ersten Lebensjahren ist es für Kinder wichtig, dass in den Räumen des Kindergartens die Normen des SanPiN für Feuchtigkeit und Temperatur eingehalten werden. Dies ist besonders wichtig beim Wechsel der Jahreszeiten, wenn Heizungs- und Klimaanlagen aktiv genutzt werden.

Da die Kinder im Laufe des Tages verschiedene Aktivitäten ausüben, ist für jeden Raum ein eigenes Temperaturregime vorgesehen.

Ein Kind verbringt im Kindergarten 8 bis 10 Stunden am Tag, an 5-6 Tagen pro Woche. Es isst, schläft, spielt und lernt dort. Daher ist es so wichtig, dass das Raumklima in den Räumlichkeiten des Kindergartens den altersbedingten Besonderheiten des Organismus von Vorschulkindern entspricht.

Gemäß dem SanPiN sollte die Lufttemperatur im Kindergarten wie folgt sein:

• 22-24 °C – Krippengruppen;
• 21-23 °C – jüngere und ältere Gruppen;
• 19-20 °C – Schlafräume;
• 22-24 °C – Toiletten in der Krippe;
• 19-20 °C – Toiletten der älteren Gruppen;
• 22-24 °C – Arztzimmer;
• 19-20 °C – Räume für aktive Aktivitäten;
• über 12 °C – Spazierveranda;
• ab 29 °C – Schwimmbad;
• 25-26 °C – Umkleideraum und Duschen;
• ab 15 °C – beheizte Zwischengebäude-Übergänge.

Dieser Temperaturunterschied erklärt sich dadurch, dass für jede Aktivität der Kinder in der Einrichtung ein speziell dafür vorgesehener Raum/Saal ausgestattet ist. Das Kind schläft im Schlafraum unter einer Decke – es sollte weder kalt noch heiß haben.

Sportunterricht findet in der Turnhalle statt, wo die Temperatur etwas niedriger ist als im Spielzimmer, da die Aktivitäten aktiv sind und die Kinder dabei nicht schwitzen sollen. Im Spielzimmer ist die Temperatur etwas höher als in der Sporthalle, da dort auch ruhige Aktivitäten und Spiele stattfinden.

Für alle Räume der Krippe ist normativ eine höhere Temperatur vorgesehen als für Kinder älteren Alters.

Um das erforderliche Niveau zu gewährleisten, müssen in den Kindergärten regelmäßig Durchzugslüftungen und Ecklüftungen für jeweils 10 Minuten und mindestens einmal alle 1,5 Stunden durchgeführt werden.

Diese Empfehlungen werden von den Kindergartenmitarbeitern je nach Wetterlage umgesetzt. Kinder sollten sich nicht in einem Raum aufhalten, der gelüftet wird.

Die Luftfeuchtigkeit im Kindergarten sollte im Bereich von 40-60% liegen. Dieser Wert wird durch Lüftungen geregelt:

• als normal gilt eine kurzzeitige Absenkung der Raumtemperatur um 2-4 °C;
• Es darf nicht durch die Toilette gelüftet werden;
• Schlafräume werden vor dem Mittagsschlaf gelüftet;
• Im Winter werden die Fenster eine halbe Stunde vor dem Aufwachen der Kinder dicht geschlossen.

Die Nichteinhaltung dieser Normen kann sich nachteilig auf das Wohlbefinden und die Aktivität der Kinder auswirken. In der Regel können häufige Erkältungskrankheiten in der Gruppe durch die nachlässige Befolgung der Vorschriften des SanPiN durch die Mitarbeiter der Vorschuleinrichtung verursacht werden.

Die Zufuhr von Frischluft in den Kindergartengruppen trägt zur Sättigung der Zellen und der Großhirnrinde mit Sauerstoff bei, und infolgedessen verbessert sich der Allgemeinzustand des kindlichen Organismus. Die Kinder sind munter, spielen aktiv und sind im Unterricht aufmerksam.

Die Verletzung des Temperaturregimes und die Nichteinhaltung der erforderlichen Luftfeuchtigkeit führt bei Vorschulkindern zum Auftreten folgender Krankheiten:

• ARVI;
• Wachstum der Adenoide;
• anhaltende Allergien und Asthma;
• Dermatitis.

Wenn Kinder in der Gruppe häufig krank sind oder begründete Verdachtsmomente auf Nichteinhaltung der Normen bestehen, können die Eltern eine Überprüfung des Kindergartens initiieren und sich auch an das örtliche Schulamt oder sogar an die Staatsanwaltschaft wenden.

Temperatur und Luftfeuchtigkeit in der Schule

Die Anforderungen des SanPiN 2.4.2.2821-10 sind nicht weniger streng in Bezug auf die Organisation eines optimalen Mikroklimas für die Schüler durch die Schuleinrichtung.

Und obwohl sie nicht auf eine Einteilung der Temperatur- und Feuchtigkeitswerte nach Altersstufen/Klassen ausgerichtet sind, berücksichtigen sie die folgenden Faktoren:

1. Die oberen und unteren Temperaturgrenzen für Unterrichtsräume und Hörsäle – 18-24 °C.
2. Die Temperatur in Räumen, die für Aktivitäten mit körperlicher Betätigung vorgesehen sind – 17-20 °C.
3. Die Mindesttemperatur im Schwimmbad und in den Duschen – ab 25 °C.

In einer Schuleinrichtung ist es besonders wichtig, die Normen der Indikatoren des SNiP für das Gleichgewicht von Wärme und Feuchtigkeit einzuhalten. Denn in einem Gebäude versammelt sich täglich eine große Anzahl von Kindern, die aktiv Sauerstoff verbrauchen, daher sind regelmäßige Lüftungen unerlässlich.

Die Kinder verbringen einen Teil der Zeit in derselben Position, was die Durchblutung und den Stoffwechsel verlangsamt. Damit sie nicht frieren, ist es wichtig, dass es in der Schule nicht kalt ist. Da Kinder jedoch einfach nicht darauf ausgelegt sind, sich langsam zu bewegen, sollte es in den Räumen nicht zu heiß sein.

Die Aufrechterhaltung der optimalen Temperatur während des gesamten Schultages schafft günstige Bedingungen für die Lernaktivitäten der Kinder. Es ist ihnen weder zu heiß beim Sportunterricht noch zu kalt während der 45-minütigen Unterrichtsstunde im Sitzen. Solche Temperaturen kann man getrost als angenehm für das Kind bezeichnen.

Normativ ist die optimale Luftfeuchtigkeit in der Schule dieselbe wie im Kindergarten.

Um sie in den erforderlichen Parametern zu halten, werden regelmäßige Lüftungen durchgeführt:

• alle Klassenzimmer – vor und nach dem Unterricht;
• Unterrichtsräume – während der Pausen;
• Schulflure – während die Schüler im Unterricht sind.

Die Dauer jeder Lüftung wird je nach Jahreszeit und Außentemperatur angepasst. Ein vorübergehender Temperaturabfall sollte 2-4 °C nicht überschreiten.

Manchmal werden in den Klassenzimmern die Fenster für die Dauer des Unterrichts geschlossen, und eine große Anzahl von Kindern – 12-30 Schüler – befindet sich in einem geschlossenen Luftraum. Dies birgt für sie das Risiko von Leistungsabfall und verminderter geistiger Aktivität.

Obwohl die schulische Belastung der Kinder unter Berücksichtigung der altersbedingten Besonderheiten ihres Körpers und ihrer Psyche berechnet wird, fällt es ihnen nicht leicht, mit dem Unterricht zurechtzukommen. Besonders schwer fällt es, sich im Unterricht zu konzentrieren und Informationen aufzunehmen, wenn die Heizperiode beginnt und der Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen groß ist. Ist es im Klassenzimmer zu heiß und stickig, werden die Kinder träge und apathisch; bei niedrigen Temperaturen ist es ihnen einfach zu kalt und sie können sich nicht auf den Unterricht konzentrieren.

Daher sind selbst kurze Lüftungen in den Pausen wichtig, denn die Luft im Klassenzimmer wird mit Sauerstoff angereichert. Besonders in alten Gebäuden von Schulen mit problematischer Belüftung.

Die Aufsichtsfunktionen für die Einhaltung des Temperatur- und Feuchtigkeitsregimes in Schulen werden von den örtlichen Organen des Rospotrebnadzor wahrgenommen. Die Mitarbeiter dieser Organisation führen planmäßige und außerplanmäßige Kontrollen (bei Verdacht auf Verstöße, Beschwerden) von Kindereinrichtungen durch.

Zum Beispiel kann ein Kind bei Nichteinhaltung des Temperaturregimes in der Schule ohnmächtig werden und sich schwer verletzen oder für das ganze Leben eine Krankheit wie Asthma erwerben. Daher können selbst der Verdacht, dass die Mitarbeiter der Kindereinrichtung das Regime verletzen, ein ausreichender Grund für eine außerplanmäßige Prüfung sein.

Bei Feststellung von Verstößen können folgende Entscheidungen getroffen werden, die verbindlich sind:

1. Anordnung, technische Mängel zu beseitigen, die sich negativ auf die Temperatur und Luftfeuchtigkeit in den Räumen auswirken. Dies können Defekte an Rohren der Wasserversorgungs-, Heizungsanlagen usw. sein.
2. Für Fahrlässigkeit der Mitarbeiter kann eine Geldstrafe in Höhe des Äquivalents von 100-300 Mindestlöhnen verhängt werden.
3. Bei Feststellung von Verstößen im Prüfbericht, die eine mittlere oder schwere Gesundheitsschädigung eines Kindes verursacht haben, kann ein Strafverfahren eingeleitet werden, was mit Freiheitsentzug bis zu 5 Jahren geahndet werden kann.

Eltern können einzeln oder gemeinsam einen entsprechenden Brief an Rospotrebnadzor schreiben oder eine Erklärung/Beschwerde/Reclamation auf der offiziellen Website der Organisation hinterlassen. Man kann sich auch an übergeordnete Instanzen auf der Website von Gosuslugi – dem Ministerium für Bildung, dem regionalen Apparat des Beauftragten für Kinderrechte oder an die Staatsanwaltschaft wenden.

Rospotrebnadsor überwacht wachsam die Einhaltung seiner Anordnungen, denn deren Verletzung kann sich nicht nur negativ auf die Gesundheit von Kindern und Mitarbeitern der Einrichtungen auswirken, sondern sogar erheblichen Schaden an der Gesundheit verursachen.

Man sollte keine Angst haben, jemandes Ruhe zu stören oder irgendeine Verfolgung des Kindes durch die Verwaltung des Kindergartens oder der Schule zu befürchten. Mit diesen Problemen kommt man viel leichter zurecht als mit erworbener Asthma oder chronischen HNO-Erkrankungen.

Temperatur- und Feuchtigkeitsregime zu Hause

Einer der Gründe für die häufige Erkrankung bei Kindern jeden Alters ist die Nichteinhaltung des Temperaturregimes und kritische Luftfeuchtigkeitswerte in der Wohnung. Häufiger wird dies durch das Unwissen der Eltern verursacht, welche Normen einzuhalten sind und wie sie zu überprüfen sind.

Durch trockene Luft beginnt die Schleimhaut des Kindes auszutrocknen, es wird für ihn schwer zu atmen. Außerdem setzen die Eltern, indem sie versuchen, das geliebte Kind noch wärmer anzuziehen, es ohne es zu wissen einem zusätzlichen Risiko aus – es kann sogar bei der leichtesten Zugluft erkälten.

Manchmal haben die Eltern einfach Angst, ihrem Kind zu schaden, lassen alles so, wie es ist, und wundern sich aufrichtig, warum das Kind apathisch ist, schlecht isst oder ständig krank wird.

Um eine komfortable Temperatur und optimale Luftfeuchtigkeit in der Wohnung für das Kind zu gewährleisten, kann man sich an den vorgeschriebenen SNiP-Normen orientieren.

Wenn in Ihrer Wohnung Pflanzen vertrocknen, besonders während der Heizperiode, deutet dies auf eine niedrige Luftfeuchtigkeit hin. Sie sollten sofort Maßnahmen ergreifen und diese auf mindestens 50 % erhöhen, wobei der Richtwert für ein Kind bei 40-60 % liegt.

In Gemeinschaftsräumen wird eine Temperatur von 21-24 °C als angenehm empfunden, während im Schlafzimmer ein niedrigerer Wert von 19-21 °C gehalten werden kann. Dann ist der Schlaf erholsamer und das Kind kann leichter atmen.

Hohe Luftfeuchtigkeit in Badezimmern in Verbindung mit einer schlecht funktionierenden Lüftung kann zur Entstehung von Schimmel und Pilzen führen, deren Sporen später die ganze Familie einatmen wird.

Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Raum sollten ausgewogen sein. Denn wenn beide Werte hoch sind, erinnert das Raumklima in der Wohnung an ein tropisches, was weder für Erwachsene noch für Kinder gesund ist.

Denn eine solche Umgebung begünstigt die Vermehrung und Verbreitung von Krankheitserregern und Mikroorganismen. Das ideale Verhältnis wird bei einer Temperatur von 22-24 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 50-60 % erreicht.

Raum für Neugeborene

Da das Kind bei der Geburt in eine für ihn neue Umgebung gelangt, ist es die Aufgabe der Eltern, ihm bei der Anpassung zu helfen und optimale, angenehme und gesunde Bedingungen für es zu schaffen.

Einerseits ist ein Neugeborenes ein sehr schwaches Wesen, das beschützt werden muss, andererseits ist es außergewöhnlich widerstandsfähig. Vergessen Sie nicht, dass sein Stoffwechsel beschleunigt ist und alle Körpersysteme auf Hochtouren arbeiten.

22 °C ist die optimale Temperatur für das Kinderzimmer eines Babys bis zu 6 Monaten. Ab einem halben Jahr kann man sie auf 19-21 °C senken. Diese Temperatur ist förderlich für die Entwicklung des Kleinkindes.

Sie brauchen keine Angst zu haben, dass dem Säugling kalt sein könnte. Er fühlt sich wohl. Wenn Sie versuchen, ihn einzuwickeln, wird er versuchen, sich zu befreien, und wenn ihm das nicht gelingt, wird er stark schwitzen. Das kann zu einer Dehydrierung des Babys führen und das Risiko erhöhen, selbst bei einem kleinen Luftzug eine Erkältung zu bekommen.

Das Kind darf auf keinen Fall eingewickelt werden, ihm wird sofort heiß, es beginnt zu schwitzen, quengelig zu werden und Nahrung zu verweigern. Und selbst wenn es scheint, dass es sich nicht bewegt und frieren könnte, ist das nicht der Fall – 22 °C sind für es eine völlig angenehme Temperatur.

Kinderärzte empfehlen außerdem, die Wohnung mit dem Neugeborenen regelmäßig zu lüften. Natürlich ist dies nicht zu jeder Zeit und in jedem Klima die richtige Lösung.

Wenn Sie sich jedoch an die Richtwerte halten und die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung mit dem Neugeborenen überwachen, können Sie ein Raumklima schaffen, in dem sich sowohl Erwachsene als auch Kinder äußerst wohlfühlen.

Geräte zur Messung von Temperatur und Luftfeuchtigkeit

Um die Temperatur in jedem Raum einer Wohnung zu messen, können Sie ein gewöhnliches Thermometer verwenden. Es kann mechanisch oder elektronisch sein.

Solche Geräte in einem bunten, farbenfrohen Design können Sie in Apotheken, Fachgeschäften und Kinderabteilungen erwerben. Das Thermometer wird in einem neutralen Abstand zu Heizgeräten und Heizkörpern angebracht. Es sollte nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt sein – dies könnte die Messgenauigkeit beeinträchtigen.

Ein Raumthermometer ist nicht teuer und Sie können es sogar im Supermarkt oder in der Apotheke kaufen. Seine Verwendung ist absolut sicher. Die rote oder blaue Flüssigkeit in seinem Kolben ist gewöhnlicher Alkohol, der für den Kontrast eingefärbt ist. Selbst wenn ein solches Thermometer von der Wand fällt und zerbricht, verdunstet der Alkohol einfach.

Zur Messung der Feuchtigkeit verwendet man ein Hygrometer. Es ist ein kleines kompaktes Gerät, das empfindlich auf Veränderungen der Raumfeuchtigkeit reagiert. Ein Hygrometer kann man in einem Fachgeschäft für Messtechnik kaufen.

Falls es in der Nähe kein solches Fachgeschäft gibt, können Sie in jedem Geschäft elektronische Uhren finden, die nicht nur die Zeit, sondern auch Temperatur und Luftfeuchtigkeit anzeigen.

Selbstverständlich haben solche Funktionen in Uhren eine gewisse Abweichung, die jedoch kein kritisches Ausmaß erreicht. Auf jeden Fall können Sie damit erhebliche Abweichungen von den erforderlichen Parametern feststellen und rechtzeitig Maßnahmen zu deren Korrektur ergreifen. Das Wichtigste bei der Kontrolle ist, Probleme rechtzeitig zu erkennen.

Die Hersteller von Messgeräten reagieren sensibel auf jede Veränderung von Mode und Trends. Daher können Sie mit 90%iger Sicherheit behaupten, dass es für jedes Kinderzimmer-Interieur ein geeignetes Temperatur- und Feuchtigkeitsmessgerät im passenden Stil gibt.

Die Nichteinhaltung des Temperatur- und Feuchtigkeitsgleichgewichts in den Räumen für Kinder kann sich auf ihre Gesundheit auswirken. So können eine verminderte Aktivität des Kindes, Konzentrationsprobleme, Schlaflosigkeit, Trägheit und Apathie die ersten Symptome eines falschen Raumklimas sein.

Zu trockene Raumluft führt zu einer verminderten Immunität, Hautschuppung, Allergien und Asthma.

Feuchtigkeitsprobleme begünstigen die Entwicklung von HNO-Erkrankungen. Besonders häufig leiden darunter sehr kleine Kinder. Das eindrücklichste Beispiel sind die Adenoide. Hier entsteht ein Teufelskreis: Das Kind erkrankt aufgrund des geschwächten Immunsystems häufig an verschiedenen akuten Atemwegsinfektionen, und die Mandeln wachsen, was das Immunsystem weiter schwächt.

Niedrige Luftfeuchtigkeit führt zum Austrocknen der Schleimhäute und der Haut und macht das Kind anfälliger für Infektionskrankheiten.

Methoden zur Normalisierung von Temperatur und Luftfeuchtigkeit

Den Temperatur- und Feuchtigkeitsungleichgewicht lässt sich am einfachsten mit Haushaltsgeräten beheben. Kinderärzte empfehlen die Verwendung von Klimaanlagen zur Regulierung der Raumtemperatur in Wohnungen. Allerdings sollten sie nicht im Dauerbetrieb, sondern nur gelegentlich eingeschaltet werden.

Außerdem sollten Klimaanlagen in angrenzenden oder benachbarten Räumen zum Kinderzimmer installiert werden. Dies gewährleistet eine normale Luftzirkulation und minimiert das Risiko, dass ein überhitztes Kind einen Luftzug abbekommt.

Zur Regulierung der Luftfeuchtigkeit können Luftbefeuchter/Luftentfeuchter verwendet werden.

Seit 2014 werden im Westen Studien durchgeführt, die auf die gesundheitlichen Schäden dieser Geräte hinweisen. Die strikte Einhaltung der Herstellerempfehlungen zur Nutzung und Wartung der Klimageräte minimiert jedoch das Risiko möglicher Schäden.

Der erste Tipp für Eltern von Säuglingen, den man von erfahreneren Müttern hört, besonders im Winter – ist es, Wäschetrockner auf den Heizkörpern oder in deren Nähe zu installieren. Dies erhöht auf natürliche Weise die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung, aber nicht kritisch. Das heißt, das Atmen fällt leichter und es entsteht kein feuchtes Gefühl.

Es gibt auch andere Methoden, mit denen sich Wärme und Feuchtigkeit in der Wohnung relativ einfach normalisieren lassen:

• ein nasses Handtuch auf dem Heizkörper erhöht die Luftfeuchtigkeit;
• ein offenes Aquarium mit Fischen im Kinderzimmer;
• häufiges Feuchtwischen;
• häufiges Lüften.

Die Beachtung dieser Empfehlungen hilft, ein optimales Raumklima aufrechtzuerhalten.

Fazit und nützliche Videos zum Thema

Luftbefeuchter aus haushaltsüblichen Mitteln aus einer Plastikmilchflasche:

5 Möglichkeiten, die Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer ohne Luftbefeuchter zu erhöhen:

Wie Sie sehen, ist es nicht so schwer, die Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Raum zu überwachen und zu regulieren. Kühle Luft fördert beim Kind die Fähigkeit, Erkältungskrankheiten zu widerstehen. Im Gegensatz dazu begünstigen eine zu hohe Raumtemperatur und niedrige Luftfeuchtigkeit häufige Erkältungen und das Auftreten chronischer Krankheiten.

Halten Sie die Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer auf dem erforderlichen Niveau? Bitte erzählen Sie unseren Lesern, welche Methoden Sie nutzen, um die Luftfeuchtigkeit im Raum zu erhöhen. Hinterlassen Sie Ihre Kommentare im untenstehenden Block.