Lüftung im Vorraum: Varianten und Möglichkeiten zur Einrichtung des Luftwechselsystems

Sie haben den Bau einer komfortablen Sauna geplant? Haben Sie sie bereits gebaut, aber noch keine Entscheidung über die Lüftung getroffen? Wir erklären Ihnen, wie der Luftaustausch im Vorraum sein sollte. Geben Sie zu, es ist besser, etwas mehr Zeit für die Theorie aufzuwenden, als später etwas umzubauen. Eine korrekte Lüftung im Vorraum ist für die gesamte Sauna notwendig.

Ohne durchdachte Kommunikation ist es unmöglich, eine gute Sauna zu bauen. Dank unseres Materials finden Sie das Gleichgewicht zwischen Wärme und Kälte im Vorraum, Sie werden keine Probleme mit Kondenswasser haben. Die Verkleidung bleibt trocken und die Luft so feucht, wie nötig. Das Ergebnis: Die Sauna hält viele Jahre ohne Reparaturen, und Sie gehen keinerlei Risiken ein.

Besonderheiten des Luftaustauschs im Vorraum

Eine Sauna besteht aus nacheinander verbundenen Räumen mit eigenem Zweck, Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Jeder von ihnen benötigt Pflege. Manche Besitzer lassen den Vorraum völlig ohne Lüftung, und das ist falsch. Der Raum wird überfeuchtet und verdirbt. Für Vorräume gibt es drei grundlegende Varianten des Luftaustauschs, die wir etwas weiter unten erläutern.

Der Vorraum – ein Raum zum Ausziehen vor dem Betreten des Waschraums, wird oft mit einem Ruheraum kombiniert. Dort wird normalerweise der Ofen beheizt. Der Vorraum wird gleichzeitig mit dem Anheizen und nach den Saunagängen gelüftet. Eine gut gewählte Lüftungsanlage versorgt den Raum mit mehr frischer Luft und erleichtert die ständige Pflege.

Das Lüftungssystem im Vorraum erfüllt drei Hauptfunktionen: Es entfernt verbrauchte Luft, führt frische zu und erwärmt sie auf eine angenehme Temperatur.

Ein typischer Vorraum in einem einzelnen Gebäude mit dem Aschekasten des Ofens, einem Zugang zu einer separaten Waschküche und dann zum Dampfbad, mit einem Verhältnis von 2 : 1 : 1 zwischen diesen Räumen

Im Vorraum wird sie auch eingerichtet, um die Luftfeuchtigkeit und Temperatur in der gesamten Sauna zu regulieren und das Temperaturregime im Ruheraum zu normalisieren. Darüber sollte man sich während des Heizens und des Aufenthalts im Dampfbad Gedanken machen. Auch der Ofen benötigt frische Luft.

Der weitere Luftaustausch wird auf die Trocknung des Raums ausgerichtet. Holz verdirbt schnell durch Feuchtigkeit, besonders im Dunkeln. Aufgrund der Feuchtigkeit lassen sich Fenster und Türen manchmal nicht dicht schließen. Mikroorganismen in feuchten Räumen setzen unangenehme Gerüche frei, und die Holzverkleidung nimmt sie auf und „versiegelt“ sie.

Urlaubern wird es schwerfallen, sich an die Luftqualität zu gewöhnen. Aber eine richtige Belüftung nach den Badeanwendungen beseitigt den schlechten Geruch und verlängert die Lebensdauer des Gebäudes.

Eine der Zirkulationsmöglichkeiten im Vorraum bzw. Ruheraum, mit Luftzufuhr durch eine Öffnung oben über dem Ofen und einem Rohr unter dem Ofen, das von außen kommt – für den Ruheraum wäre es etwas zu heiß, aber manchen Saunabesuchern wird es gefallen.

Die Belüftung wird auf der Grundlage folgender Bedingungen berechnet:

• hohe Luftfeuchtigkeit und viel Dampf;
• es entsteht Kondenswasser;
• der Luftaustausch und die Temperatur in der Sauna müssen nur an manchen Tagen angepasst werden;
• heiße Luft;
• es sammelt sich Kohlendioxid an;
• hier können schädliche Verbrennungsprodukte vorhanden sein;
• kleine Fenstergröße.

In einer idealen Sauna ist die Gesundheit der Besucher nicht gefährdet, und die Bedingungen entsprechen den Anforderungen an den Saunagenuss. Im Vorraum sollten zwei Arten der Belüftung eingerichtet werden: eine natürliche mit Luftströmung und eine weitere nach Wahl: mechanisch oder kombiniert. Bei letzterer wird der Zulauf in der Regel natürlich gestaltet.

Welchem Lüftungsschema sollte man den Vorzug geben?

Eine richtige Lüftung in der Sauna zu erreichen, ist nicht einfach. Wenn Sie gerade eine Sauna planen, sorgen Sie für kleine Fenster, Mikroöffnungen zwischen den Räumen, Zuluftöffnungen mit Zugang nach außen und Verschlussklappen. Aber platzieren Sie keine Abluftöffnungen an der Decke, um den Vorraum nicht zu unterkühlen.

Planen Sie die richtigen Proportionen für den Saunabau. Die optimalen Kombinationen der Maße von Vorraum (kombiniert mit Ruheraum), Waschraum und Dampfbad:

• 2 : 1,5 : 1;
• 1,5 : 1 : 1;
• 2 : 1 : 1.

Gestalten Sie den separaten Vorraum etwa in derselben Größe wie den Wasch- und Dampfraum. Für den kombinierten Vorraum nehmen Sie die Hälfte der Länge und die gesamte Breite des Gebäudes.

Separater Vorraum – ein Umkleideraum mit Bedarf an Frischluft und einem Abzug für den Dampf, der in einem externen Raum oder hier selbst untergebracht werden kann, wenn das Gebäude klein ist.

Halten Sie sich an die Regeln und Empfehlungen:

1. Stellen Sie die Gleichheit zwischen Zu- und Abluftströmen sicher.
2. Kaufen Sie nur feuchtigkeitsbeständige mechanische Ventilatoren.
3. Die erforderliche Belüftungsintensität beträgt mehr als 3 m³/h pro 1 m².
4. Zu den Öffnungen zwischen den Räumen und den Holzfenstern sollte eine kombinierte Belüftung mit Zwangsabluf und natürlichem Zulauf hinzugefügt werden.
5. Ein Teil der heißen Luft könnte aus dem Dampfbad in den Vorraum umgeleitet werden.
6. Verlegen Sie die Wege des Luftaustauschs zwischen Zulauf und Abluft an der Toilette vorbei.

Denken Sie über eine universelle Variante der Lüftung der Saunakabine nach. Platzieren Sie dazu die Tür zur Saunakabine in der Nähe des Aschekastens. Machen Sie diagonal gegenüber dem Ofen eine Abluftöffnung in der Wand mit einer Breite von 15–20 cm. Lassen Sie zwischen dieser Öffnung und der Decke etwa 20 cm und orientieren Sie sich an einer Höhe von 2 Metern über dem Boden. Installieren Sie unbedingt einen Axiallüfter, wenn die Abluftöffnung nicht direkt nach draußen führt.

Es gibt noch eine Variante mit einem Lüftungsrohr. Machen Sie es vertikal, drehen Sie es dann aber und verbinden Sie es in einem Winkel mit dem geraden Kanal oberhalb der Sauna, falls vorhanden. Machen Sie den Durchmesser des Rohres über der Verbindungsstelle größer. In einem anderen Fall führen Sie es aus dem Vorraum genau durch das Dach.

Um die Leistung des Abluft-Axialventilators nicht zu verringern, umwickeln Sie ihn mit Penofol oder zumindest seinen schmalen Teil.

Platzieren Sie die Zuluftöffnung einen halben Meter über dem Boden. Wählen Sie einen Ort etwa diagonal zur Abluftöffnung. Machen Sie die Zuluftöffnung gleich groß wie die Abluftöffnung (15–20 cm). Führen Sie sie nach draußen und fügen Sie ebenfalls eine Verschlusskappe hinzu. Dadurch können Sie die Geschwindigkeit beeinflussen, mit der die einströmende Luft die Raumluft verdrängt. Die Zuluft wird durch eine zusätzliche Öffnung neben der Aschekammer verstärkt, um die Luft direkt dorthin zu leiten.

Dämmen Sie das Abluftrohr und den Vorraum selbst, um Kondensat zu minimieren. Die Wärmedämmung macht die Luft auch wärmer, und nach dem Saunabesuch ist es besser, wenn die Lufttemperatur angenehm ist. Sorgen Sie für eine Zirkulation mit allmählicher Temperaturänderung über die Höhe des Vorraums und auf dem Weg vom Umkleideraum durch den Waschraum bis zur Tür der Saunakabine.

Dämmen Sie unbedingt den Boden. Machen Sie bei einem kombinierten Vorraum im Ruheraum eine Belüftung, die auf eine möglichst große Fläche pro Person ausgelegt ist, und mindestens 1,3 m² pro Person.

Beachten Sie die Luftdichtheit der Sauna. Ein Rahmenbau erfordert eine verstärkte Luftzufuhr: Installieren Sie in diesem Fall besser einen Zuluftventilator.

Machen Sie die Fenster nicht breiter als 45 cm, vorzugsweise nur aus Holz. Die Eingangstür sollte etwa 180 × 80 cm groß sein. Innentüren sollten Sie besser etwas kleiner machen, um Wärmeverluste zu reduzieren.

Schema Nr. 1 – mit offener Zirkulation

Betrachten Sie den kombinierten Vorraum und die klassische Variante der Einrichtung.

Anfangs wird die Feuchtigkeit keine Unannehmlichkeiten verursachen, aber später wird sich der Zustand der Holzdecke verschlechtern – eine normale Erholung in einem baufälligen Gebäude ist nicht möglich.

Die erste Wand ist schmal, mit der Eingangstür. Die zweite hat eine Türöffnung zu einem separaten Waschraum oder kombiniert mit dem Dampfbad. Einen Meter von der Innentür entfernt, innerhalb des Vorraums, wird der Ofen platziert. Die dritte Wand ist schmal, gegenüber der Wand mit der Eingangstür. Die vierte ist gegenüber der zweiten, mit Sitzgelegenheiten zum Ausruhen.

Machen Sie einen natürlichen Luftaustausch in Form von kleinen Fenstern und installieren Sie auch eine kombinierte Belüftung.

An der dritten Wand machen Sie eine Zuluftöffnung und unbedingt mit einer Verschlussklappe. Platzieren Sie die Öffnung in einer Höhe von 50 cm über dem Boden, etwa in der Mitte der Wand, aber mit einer leichten Verschiebung in Richtung Ofen.

Organisieren Sie am vom Zulauf entfernten Ende der vierten Wand eine Abluftöffnung. Schneiden Sie eine Öffnung in der oberen Ecke in einer Höhe von etwa 20 cm unter der Decke. Setzen Sie in die Öffnung einen Abluftventilator ein.

Es bleibt noch, den Vorraum wärmer zu machen. Zusammen mit dieser Aufgabe löst man das Problem der Luftabfuhr aus der Sauna. Dort wird sie unter dem Boden gesammelt und gelangt durch ein Rohr in den Vorraum. Machen Sie nicht einfach nur eine Luftzufuhr, sondern gleichzeitig auch eine Verwertung.

Es gibt drei Lösungen:

1. Führen Sie das Rohr aus der Sauna in den Vorraum und platzieren Sie den Ausgang direkt neben dem Aschekasten.
2. Führen Sie den Kanal bis zur Wand, danach wird die Luft durch eine Öffnung eintreten.
3. Verlegen Sie das Rohr tiefer und machen Sie einen Schlitz im Boden neben dem Aschekasten.

Die aus der Sauna eintretende Luft wird warm genug sein, und der Ofen wird sich aufgrund der Aufnahme dieser Luft stärker aufheizen.

Schema Nr. 2 – mit geschlossener Luftzirkulation

In diesem Fall kann man den Vorraum ohne Luftzufuhr aus der Sauna einrichten.

Für eine natürliche Belüftung installieren Sie ein Holzfenster mit Kippmechanismus und fixieren Sie es mit einem kleinen Spalt: Selbst auf der niedrigsten Stufe bildet sich kein Kondensat, und die Temperatur kann durch Dampf aus anderen Räumen erhöht werden.

In einer Höhe von 40–50 cm über dem Boden schneiden Sie eine Zuluftöffnung mit Abdeckung aus – in der schmalen Wand, die an die Wand angrenzt, an der der Ofen steht. Machen Sie die Öffnung nicht in der Mitte der Wand, sondern näher am Aschekasten.

Ziehen Sie von der Ecke zwischen Zulauf und Ofen eine gedachte Diagonale und organisieren Sie am Ende der langen Wand, auf einer Höhe von nicht mehr als einem halben Meter über dem Boden, eine Abluftöffnung. Ungefähr auf derselben Höhe wie der Zulauf, aber möglicherweise tiefer.

Machen Sie kein Loch in der Wand, sondern installieren Sie stattdessen ein vertikales Rohr. Führen Sie den Kanal über der Decke in das Abluftrohr ein, das aus der Sauna aufsteigt, und falls dieses nicht vorhanden ist, führen Sie es durch das Dach. Installieren Sie auf dem Rohrkopf einen Deflektor.

Die Luft im oberen Teil des Raumes wird bereits warm sein, aber sie sinkt zunächst nach unten und entweicht nicht so schnell in die Abluftöffnung wie beim ersten Schema. Eine solche Abluft schützt auch vor überschüssigem Dampf, so dass im Vorraum, wo es nur wenig gibt, das geschlossene Schema umso effektiver sein wird.

Schema Nr. 3 – Zu- und Abluft an einer Wand

Es ist bei verschiedenen Varianten der Ofenposition nützlich. Einschließlich, wenn er sich in der äußersten Ecke befindet.

Bei diesem Schema muss man nicht auf diagonale Anordnung abzielen, aber platzieren Sie die Abluft auch nicht genau über dem Zulauf. Aufgrund der lokalen Belüftung wird der Vorraum früher oder später überfeuchtet.

Drei grundlegende Schemata mit bedingter Darstellung des Luftwechsels, wenn der Hauptteil des Ofens hinter der Wand liegt. Denken Sie daran, dass Sie eine möglichst diagonale Anordnung von Zuluft und Abluft erreichen müssen.

Die Zuluft wird direkt gegenüber dem Aschekasten oder schräg angeordnet. Dabei müssen Sie darauf achten, dass die einströmende kalte Luft nicht auf die ruhenden Gäste bläst. Die Zuluft gelangt von außen hinein und strömt direkt in den Aschekasten des Ofens, was den Raum erwärmt. Ein Teil der Luft geht in die Zirkulation.

Bei einer schrägen Position relativ zum Aschekasten wird dieses Volumen größer. Platzieren Sie die Zuluft einen halben Meter über dem Boden oder etwas tiefer, wenn Möbel stören sollten.

An derselben Wand oben erstellen Sie eine Abluftöffnung. Schneiden Sie sie schräg zur Zuluft: so weit wie möglich davon entfernt und nicht tiefer als 25 cm von der Decke.

Aufheizen und Dämmen des Vorraums

Zwischen dem Umkleide-/Ruheraum auf der einen Seite und der Sauna auf der anderen Seite sollte idealerweise ein sanfter Übergang zwischen den Temperaturbereichen bestehen.

Es gibt vier Möglichkeiten, dies zu erreichen:

1. Der Ofen reicht in beide Räume.
2. Eine zusätzliche Trennwand zwischen der Sauna und dem Vorraum, der mit dem Ruheraum kombiniert ist.
3. Die Zufuhr eines Teils der erwärmten Luft erfolgt aus der Sauna.
4. Auf dem direkten Weg vom Vorraum zur Sauna befindet sich der Waschraum.

Außerdem müssen Sie sich um die Dämmung des Raums kümmern. Gegen Kälte werden Boden, Wände und Decke isoliert. Oft nimmt man folienbeschichtete Dämmung, aber bei einer dicken Schicht sollte die Folie von Hand verlegt werden.

Für die Dämmung des Vorraums eignen sich Mineralwolle, Styropor und andere Schaumstoffe sowie Blähton, aber von der Struktur her ist Mineralwolle am besten, insbesondere wenn sie mit Folie beschichtet ist.

Die Bodenisolierung beginnt damit, dass an die unteren Teile der Balken, die im Abstand von 45–55 cm angeordnet sind, kleinere Kopfhölzer – längs zur Unterkonstruktion – genagelt werden. Darauf wird eine Rohbodenbelag aus länglichen oder breiten Brettern gelegt. Der Rohboden wird durchgehend gestaltet.

Die entstandene Konstruktion decken Sie mit einer Dampfsperrbahn ab. Sie legen sie so, dass die Schicht vollständig an die hervorstehenden Balken gedrückt wird. Dann legen Sie in den Zwischenraum zwischen diesen Leisten ein passendes Stück Dämmstoffbahn: etwas größer in Breite, Länge und Höhe. Als Wärmedämmung eignet sich unter anderem auch Mineralwolle. Sie nehmen etwas mehr, da das Material stark zusammengedrückt wird.

Darüber legen Sie eine Dampfsperre mit einem kleinen Überlapp an den Wänden. Dabei dämmen Sie die Rohre, die in der Bodendicke oder darunter liegen werden.

Es bleibt nur noch, den Boden selbst zu verlegen. Die Oberfläche kann mit Fliesen oder Brettern belegt werden. Meistens wählt man Holz, so erhält man einen warmen Boden und bewahrt die Einheitlichkeit der Innenräume. Die Abdeckung muss durchgehend sein, wobei die Bretter möglichst dicht aneinander gerückt werden.

Unter der Decke verschlechtert sich die Verkleidung am meisten, daher verwenden Sie eine dicke Schicht Dämmung. Die Wärmedämmung kann auf der Decke zwischen den Leisten angebracht werden. Unten legen Sie eine Dampfsperre, darüber die Dämmung, dann dichten Sie diese ab. Oben können Sie sie mit einem Zementestrich und Holzplatten bedecken.

Weitere Informationen zur Dämmung der Decke finden Sie in diesem Material.

Eine Möglichkeit der Wärmedämmung der Decke über dem Vorraum: dicht verlegter Blähton, versteckt in zwei Schichten Dampfsperre, und ein hölzerner Dielenboden ohne Estrich.

Blockhäuser lassen sich im fertigen Gebäude dämmen, aber die Wärmedämmung sollte im Voraus geplant werden. Auch die Dämmung der Eingangstür sollte beachtet werden.

Durch Wärmebarrieren wird überschüssige Feuchtigkeit wirksam bekämpft, aber Kondenswasser lässt sich nur vermeiden, wenn bestimmte Maßnahmen stets eingehalten werden. Halten Sie die Türen geschlossen und öffnen Sie sie nur kurzzeitig. Regeln Sie die Verschlüsse in den Lüftungsgittern.

Verwenden Sie Stopfen, vor allem während des Aufheizens. Kühlen Sie den Vorraum nach den Anwendungen durch geöffnete Türen und Fenster. Sorgen Sie dabei für kurzfristigen Durchzug. Lüften Sie jeden Raum nacheinander – durch dessen Fenster.

Fazit und nützliche Videos zum Thema

Kombinierter Vorraum und wie man ihn erwärmen kann:

Analyse der Einrichtung und Belüftung des Vorraums, wie man Feuchtigkeit und Schimmel beseitigt – sehr ausführlich:

Elemente für die Saunabelüftung – Rohre, Ventile und Gitter:

Manchmal ist der Vorraum ein kleiner Umkleideraum, aber meistens wird er mit dem Ruheraum kombiniert. Im zweiten Fall benötigen Sie eine vollwertige, leistungsstarke Belüftung. Sie können eines der drei von uns beschriebenen Schemata anwenden.

Gehen Sie von den Anforderungen an den Luftaustausch aus, die wir beschrieben haben. Denken Sie daran, dass bei einem kombinierten oder mechanischen Lüftungssystem gedämmte Oberflächen hinzugefügt werden sollten, dann erhöht sich die Lebensdauer der Sauna.

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